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51차 Sati Workshop(수행기술)
Camp 소개
1강 Camp 소개
수행문화 이해
2강 수행문화 특성이해(생산과 소비)
3강 수행문화 특성이해(지식과 지혜)
수행이해
4강 수행종류 이해
5강 수행영역 이해(정신현상과 물적토대)
수행기능 이해
6강 나에게 주는 최상의 선물
7강 마음근육 탄력성 강화
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7강 마음근육 탄력성 강화
51차 Sati Workshop(수행기술)
7강 마음근육 탄력성 강화
수행은 마음근육의 탄력성을 강화하기 위해 하는 운동이다. 수행을 통해 마음근육의 턴력성을 강화시키면 삶이 활기차진다.
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