Buddha가 창안하고 아라한뜨 도과를 성취하고 닙비나를 체험하고 최상 개달음을 이룬 Sati 수행의 핵심이론과 좌념, 행념 등의 기본기술을 배우고 익히는 과정이다. 수행이나 명상의 기본 이론과 기술을 배우려는 사람에게 추천하는 과정이다. 매월 둘째 주 토 08:30 ~ 일 16:00까지 진행된다. 수행과 이론 지도는 Buddhapala Mahathero가 진행하고 교재는 Buddha 수행법이다. 삶의 혁명이 일어나느느데 1박 2일 20시간이면 충분하다.