BUDDHA 수행법 : 마음에 관한 모든 것, 6판 ― 자유와 행복으로 가는 길​

싸띠 수행을 직접 체험한 수행자들이 체험한 가르침과 느낌을 현대어와 마음과학 용어로 쉽고 유용하게 안내해주고 있는 책이다. 전세계 명상문화의 원천기술을 제공한 Buddha가 직접 창안하고 실천해 아라한뜨 도과를 이룬 불교정통 수행기술을 담고있다.

기억은 없앨 수 없다. 그러나 기억의 무게는 줄일 수 있다. 수행은 기억에 붙어 있는 마음노폐물을 제거하는 과정이다. 마음이 맑아지면 지혜지수는 높아지고 삶은 자유와 행복으로 충만하게 된다.

이 책을 펼치는 순간 마음과 수행에 관한 당신의 모든 궁금증을 해결해 줄 것이고 새로운 마음의 세계로 빠져들 것이다. 마음구조와 기능 그리고 마음화학반응과 마음물리특성이 일어나는 메커니즘을 분명하게 이해하면 스스로 자신의 마음을 효과적으로 관리할 수 있다.

불교와 수행에 관련된 모든 것은 마음과 수행에 기초해야 올바르게 알 수 있으며 평등, 평화, 공존, 자유, 청정, 행복을 추구하는 불교의 참 정신을 바른 수행을 통해서만 얻을 수 있다고 말하고 있다. 이 책을 통해 불교 수행의 의미와 원리, 방법 등에 대해서 세세하게 배울 수 있을 것이다.

(2014, SATI Press)​

목차

1 마음과학 Manology
제1장 마음과학 Manology

2 SATI 철학
제2장 수행 사용가치
제3장 SATI 문화
제4장 SATI 미학
제5장 SATI 철학
제6장 SATI 인간학
제7장 SATI 사회학
제8장 Buddha 발명품

3 마음과학
제9장 마음실재
제10장 마음구조
제11장 마음공학
제12장 마음작용
제13장 비교마음
제14장 마음산업

4 수행활용
제15장 SATI 상담이론
제16장 SATI 학습이론
제17장 의료복지 분야
제18장 경영 분야

5 수행기술
제19장 수행 분류와 영역
제20장 수행 지향점과 출발점
제21장 수행준비
제22장 좌념기술(坐念)
제23장 행념기술(行念)
제24장 생활념ㆍ노동념 기술
제25장 Sunna 기술
제26장 Metta 기술
제27장 수행점검 기술

6 수행이론
제28장 SATI 수행 이론구조
제29장 SATI 강화기술
제30장 SATI 수행 진행과정
제31장 SATI 수행특징
제32장 10종 통찰장애
제33장 수행격언(助道法)
제34장 화두수행

7 불교흐름
제35장 한국불교 처음부터 오리지널 불교와 SATI 수행이었다

부록